Yoga Stretch

Power Yoga könnte auch als Yoga im Fluss verstanden werden. Die einzelnen Elemente werden miteinander verbunden.

Es ist wichtig, wie man in die nächste Position findet. Diese Form des Yoga ist sehr schweisstreibend und anstrengend. 

Da uns die Gesundheit unserer Schülerinnen und Schüler sehr wichtig ist, setzte wir hier eine gute körperliche Konstitution voraus.

Aber auch hier ist es, wie überall:

Niemand weiß, was er kann,

bis er es probiert hat.

PUBLILIUS SYRUS